郡上舞
郡上おどり · 岐阜縣郡上市
日本三大盆舞之一、聯合國教科文組織非遺——"跳進舞圈就是舞者"，連續30多夜全城輪舞，8月13–16日徹夜舞從晚8點跳到凌晨4–5點，是零門檻的通宵狂歡。與德島阿波舞、富山風之盆並稱日本三大盆舞，風情各異。
出發前須知 · Know before you go
- 忌諱：穿鞋進舞圈（須穿下駄）、忌諱只看不跳還佔據好位置（會被熱情邀入圈）、忌諱在圈內中途停下擋住後方。
本篇內容尚未核實，票價、開放時間與日期請以官方公告為準。
Culture
文化與習俗
文化背景
起源於400餘年前，郡上藩主為促進領民融和而奨勵盆舞。"かわさき""春駒"等10首曲目代代相傳，2022年作為"風流踴"列入聯合國教科文組織非遺。歌者（三味線·笛·太鼓·歌）居屋臺中央，舞者圍圈而舞，是"全民共舞"傳統的活化石，也是城下町郡上八幡的靈魂。
當地習俗
- 木屐（下駄）是正裝，"沒有下駄不成舞"
- 舞圈分內外圈，新手請跟外圈慢慢學
- 勿在圈內逆行、勿長時間佔據中央
- 徹夜舞請量力而行，備好替換衣物
- 屋臺周邊勿喧譁遮擋歌者。跟不上時退到圈外觀看，當地人會主動邀您再入圈。
宗教與信仰
- 盂蘭盆會迎送祖靈的念佛舞演變而來，佛教色彩濃厚
- 每晚冠以神社祭禮之名（如八坂神社天王祭、乙姫水神祭），是神佛習合的鄉土信仰形態。屋臺上的歌者多為當地長者，歌聲代代相傳，是活的民俗博物館。
Etiquette
禮儀與禁忌
不要這樣做 DON'T
忌諱：穿鞋進舞圈（須穿下駄）、忌諱只看不跳還佔據好位置（會被熱情邀入圈）、忌諱在圈內中途停下擋住後方。
當地人欣賞 DO
- 當地人以會跳全部10首曲目為榮，跳完徹夜舞是"成人禮"
- 郡上八幡人以"會跳舞"為日常，孩子們從小跟著大人學步法
Plan your visit
實用資訊
| 2026 日期 | 2026年7月11日–9月5日 |
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旅行貼士
- 會場每日輪換（舊廳舍紀念館前、新町等），徹夜舞在橋本町–新町一帶
- 免費參加、無需預約，租一雙下駄即可下場
- 交通為JR郡上八幡站步行可達
- 徹夜舞期間住宿極其緊張，務必提前數月訂房或安排當日往返。[核驗]
2026 日程
- 2026年7月11日（週六·發祥祭開幕）–9月5日（週六·踴り納め）[核驗]
- 徹夜おどり為8月13–16日四夜（20:00–次日凌晨4/5點）
- 每年大致7月中旬–9月上旬約30夜，2027年日程待官方公佈。出處：郡上おどり2026官方日程表PDF、東海電視臺新聞。
地圖與交通說明
- 在Google Maps中搜索"郡上八幡舊庁舎記念館"即為開幕會場
- 徹夜舞一帶搜尋"郡上八幡新町"。從長良川鐵道郡上八幡站步行約15分鐘可達市中心會場群，每晚會場不同，出行前請查閱當日官方日程。
Eat nearby
附近吃什麼
必吃
- 樸葉壽司
- 山菜/香魚料理
- 郡上一帶蕎麥/五平餅
屋臺小吃、樸葉壽司、山菜/香魚料理（夏季長良川）、郡上一帶蕎麥/五平餅、徹夜舞期間甘酒/刨冰攤
| 去哪兒吃 | 郡上八幡老街餐館/茶屋、城下廣場屋臺（舞夜） |
|---|---|
| 飲食禮儀 | 郡上舞為盆舞，人人可入圈共舞（跟前面人學），舞圈內勿飲食停留，徹夜舞（盂蘭盆）保持對祖先敬意勿喧譁鬧事 |
| 人均參考 | 1,800-3,000 JPY≈81-135元 |
| 貼士 | 老街餐館關門早，舞前（19點前）先吃正餐；香魚夏季限定。 |
人均為 2026 年 10 月參考行情，不是精確報價；匯率波動大的地區只給約合人民幣區間。
Ocdp · CC0
Photos
照片
郡上市観光課 · CC BY-SA 3.0
tsuda · CC BY-SA 2.0
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