
塔爾寺
塔尔寺 · 中國·青海西寧市湟中區
藏傳佛教格魯派六大寺之一、宗喀巴的誕生地,漢藏合璧的山地寺院群裡,壁畫、堆繡、酥油花並稱“藝術三絕”。
出發前須知 · Know before you go
- 不要擅自觸控壁畫、酥油花、經書與法器等展品
- 不要在殿內大聲喧譁、飲食
- 不要攀爬、踩踏、刻畫佛像、經幡、瑪尼石等宗教物品
本篇內容尚未核實,票價、開放時間與日期請以官方公告為準。
故事與人物
故事與人物
文化
文化與習俗
文化背景
塔爾寺位於西寧市湟中區魯沙爾鎮,是藏傳佛教格魯派六大寺之一,也是格魯派創始人宗喀巴的誕生地。寺史的大致脈絡是:宗喀巴母親一系先在誕生地建起小塔,1560 年前後建小寺修行,1583 年前後在第三世達賴喇嘛的倡議下擴建為大寺,稱“袞本賢巴林”;具體年份各資料說法不一。寺內設顯宗、密宗、時輪、醫明四大學院。寺院依山而建,漢藏風格交融,大金瓦殿是核心建築之一;寺藏的壁畫、堆繡、酥油花並稱“藝術三絕”,另藏有大量佛經及歷史、哲學、醫藥等典籍。1961 年,塔爾寺列入第一批全國重點文物保護單位,現為國家 5A 級旅遊景區。
當地習俗
- 您可以由下而上參觀大金瓦殿、小金瓦殿、大經堂等殿堂(以當日開放為準)
- 看壁畫、堆繡與酥油花展陳
- 瞭解格魯派的學院制度與宗喀巴生平展陳。正月十五的酥油花燈會是傳統節期,具體安排以寺方與景區公告為準。
禮儀與避忌
禮儀與禁忌
不要這樣做 DON'T
- 不要擅自觸控壁畫、酥油花、經書與法器等展品
- 不要在殿內大聲喧譁、飲食
- 不要攀爬、踩踏、刻畫佛像、經幡、瑪尼石等宗教物品
當地人欣賞 DO
- 進入殿堂保持安靜,聽從僧人與管理人員指引
- 拍攝僧人、信眾前先徵得同意
- 著裝整潔
- 各殿能否拍照、攝像以現場標識為準
行程規劃
實用資訊
旅行貼士
- 寺院依山而建,殿堂多、臺階多,請穿便於行走的鞋,預留半天左右的參觀時間。即使在夏季,西寧晝夜溫差仍大,請備外套
- 旺季人多,宜錯峰參觀
- 部分殿堂可能因法事、修繕臨時關閉,以現場公告為準。有資料提示寺內禁止攝影,具體範圍請看現場標識。從西寧市區出發,乘公交、旅遊專線或包車前往湟中區魯沙爾鎮都很常見,車程大約半小時到一小時,視路況而定
- 具體線路、班次與票價以官方公佈為準。
- 四季均可參觀
- 夏季涼爽,參觀條件較好
- 冬季高原寒冷乾燥,請注意保暖。正月十五前後的酥油花燈會人流大,請提前確認開放安排。



