麗江古城
丽江古城 · 中國·雲南麗江
沒有城牆的“高原姑蘇”，納西族東巴文化的活態博物館。
出發前須知 · Know before you go
- 進納西民居先問主人，忌踩門檻
- 勿隨意翻動東巴經書。
本篇內容尚未核實，票價、開放時間與日期請以官方公告為準。
Culture
文化與習俗
文化背景
麗江古城始建於宋末元初，依山就水，“三坊一照壁”的納西民居沿河櫛比，曾是茶馬古道上的商貿重鎮。東巴象形文字常被稱為世界上唯一仍在使用的象形文字，納西古樂被譽為“音樂活化石”，古城1997年列入世界文化遺產。
當地習俗
- 納西族傳統節日有三朵節、火把節
- 當地人喜在四方街打跳、喝米酒。臘排骨火鍋、雞豆涼粉、米灌腸是古城常見美食。
宗教與信仰
- 納西族普遍信奉東巴教（本土傳統信仰）併兼信藏傳佛教
- 參觀東巴文化展示、祭祀場所時請保持尊重，勿隨意觸碰經書法器。
Etiquette
禮儀與禁忌
這裡適用的規矩
中國：發生衝突別動手
- 起爭執時離開現場，必要時報警
- 與人推搡、打架
無論誰先動手，參與打鬥都可能被罰款或拘留，受傷一方通常會要求賠償。
已核驗 2026-10-19來源：GOV.UK 中國旅行建議
中國：隨身帶護照原件
- 外國遊客隨身攜帶護照原件
- 只帶護照影印件或照片
警察會隨機查驗證件，不接受列印件；無法出示可能被罰款或拘留。
已核驗 2026-10-19來源：GOV.UK 中國旅行建議
不要這樣做 DON'T
- 進納西民居先問主人，忌踩門檻
- 勿隨意翻動東巴經書。
當地人欣賞 DO
- 當地人愛泡茶館、曬太陽，生活節奏緩慢
- 不少納西老人仍披著“披星戴月”的傳統羊皮披肩。
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實用資訊
旅行貼士
- 海拔約2400米，一般無需擔心高反但忌劇烈運動
- 古城核心區免費開放
- 夜晚酒吧街喧鬧，喜靜者可選清晨遊覽或去束河古鎮
- 可聯遊玉龍雪山、拉市海。
Eat nearby
附近吃什麼
必吃
- 臘排骨火鍋
- 雞豆涼粉
- 麗江粑粑
臘排骨火鍋（納西臘排骨配蔬菜）、雞豆涼粉（黑雞豆涼粉）、麗江粑粑（油煎麵餅）、納西烤魚、米灌腸
| 去哪兒吃 | 忠義市場（本地市場）、古城外花馬街臘排骨店群 |
|---|---|
| 飲食禮儀 | 納西東巴文化場所保持安靜 |
| 人均參考 | 50-90元 |
| 貼士 | 古城內酒吧街餐飲貴，去忠義市場/古城外吃；臘排骨偏鹹配蔬菜解膩。 |
人均為 2026 年 10 月參考行情，不是精確報價；匯率波動大的地區只給約合人民幣區間。
Alpha · CC BY-SA 2.0
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