拉薩雪頓節

文化背景

“雪頓”在藏語中意為“酸奶宴”。節日起源於宗教慶典，如今已是全民參與、以藏戲和展佛為亮點的盛會。 節日當天清晨，哲蚌寺旁的山坡上展開巨幅佛像唐卡，約 30 米高、20 米寬，信眾和遊客聚集祈福。此後一兩週裡，羅布林卡等地上演藏戲（阿吉拉姆），許多家庭在園林裡搭起帳篷，帶著食物和酸奶“過林卡”，一住就是好幾天。

當地習俗

• 清晨到哲蚌寺觀看展佛
• 在羅布林卡看藏戲
• 體驗“過林卡”野餐

旅行貼士

• 雪頓節從藏曆六月三十日開始，約持續一週，日程每年公佈（2026 年為 8 月 12 日起）。展佛在清晨日出前後進行，需要凌晨出發上山，人多路窄，請量力而行
• 拉薩地處高原，初到請注意防範高原反應。外國遊客入藏須按規定辦理相關許可。門票與交通安排以官方公佈為準。

2027 日程

2027 年藏曆六月三十日約為 8 月 30 日，雪頓節具體日程待官方公佈。