色拉寺

文化背景

色拉寺位于拉萨北郊色拉乌孜山南麓，1419年由宗喀巴的弟子绛钦却杰（释迦也失）创建，与甘丹寺、哲蚌寺并称拉萨三大寺，是藏传佛教格鲁派的重要寺院。寺名一般解释为建寺时山上开满野玫瑰（或说附近多酸枣林）。寺院依山而建，以措钦大殿和麦、吉、阿巴三大扎仓（经学院）为中心，周围分布众多康村（僧舍）；措钦大殿建于1710年，阿巴扎仓是寺内专修密宗的扎仓。寺内藏有大量佛像、壁画、唐卡与典籍，其中有明成祖赠予绛钦却杰的藏文《甘珠尔》。1982年色拉寺被列为全国重点文物保护单位。

当地习俗

色拉寺以辩经闻名，僧人在扎仓旁的辩经场以击掌、挥臂的方式提问和应答，这是寺院学习佛学经论的日常功课，游客可在场边观看。各佛殿开放时段不同，部分殿堂下午较早关闭。

宗教与信仰

• 色拉寺是在用的修行与学习场所。进入佛殿请脱帽，按顺时针方向绕行，不跨坐门槛
• 殿内多数禁止拍照，拍照前请看清标识或征得许可
• 不触摸佛像、经书和供灯，不用手指指向佛像
• 看辩经时不要走进辩经场或打扰僧人，也不要近距离对着僧人的脸拍摄。

这里适用的规矩

旅行贴士

• 建议安排2—3小时，若想看辩经，宜在午后抵达。色拉寺在拉萨市区以北约数公里，可从市区乘出租车或公交前往。寺院开放时间、门票、各殿开放时段和辩经安排以寺院现场公告为准，宗教节日和法会期间可能调整开放安排。可与布达拉宫、大昭寺分天安排
• 同一天可上午在市区参观西藏博物馆或罗布林卡，午后前往色拉寺看辩经。拉萨海拔约3650米，寺院依山而建、台阶较多，请慢行并注意防晒。入寺前准备好长袖衣物和零钱，供灯或布施完全自愿。