城市指南 · Roma

罗马

「永恒之城」：竞技场、万神殿和城中之国梵蒂冈

摄影：Bert Kaufmann · CC BY-SA 2.0

罗马有将近三千年的历史层层叠在一起：古罗马的竞技场和万神殿、文艺复兴时期教宗们修建的教堂与广场，还有城中之国梵蒂冈的圣彼得大教堂。早上在吧台前喝一杯浓缩咖啡，再走进两千年前的街区。

历史

城市的来历

罗马人自己的传说说，公元前753年罗慕路斯建立了罗马；考古则显示，城市是在公元前8世纪中叶由帕拉蒂尼山周围的村落逐渐聚合而成的。公元前509年罗马人驱逐国王、建立共和国，公元前27年屋大维获得「奥古斯都」称号，罗马进入帝国时代。西罗马帝国灭亡后，罗马逐渐归教宗统治，8世纪起成为教皇国首都，直到1870年。文艺复兴以后，历代教宗大兴土木，要把罗马建成世界的艺术中心。1871年罗马成为意大利王国首都，1929年《拉特朗条约》在城内划出梵蒂冈城国。

前753传说中罗慕路斯建城（罗马人的建城纪年起点）
前509驱逐末代国王，建立共和国
前27屋大维称奥古斯都，帝国时代开始
80提图斯皇帝主持竞技场落成
8世纪罗马成为教皇国首都
1871成为意大利王国首都
1929《拉特朗条约》设立梵蒂冈城国

故事

这座城市的故事

把尼禄的私人湖泊还给罗马人民

真实历史 · 罗马斗兽场

韦斯巴芗皇帝在公元70至72年前后开始兴建斗兽场，地点选在尼禄据为己有的人工湖上，填湖建场被视为把这片土地还给人民的姿态。据一段复原的铭文，工程经费来自皇帝作为统帅分得的战利品。韦斯巴芗79年去世时已建到第三层，他的儿子提图斯在80年完工并举行了揭幕竞技；后来图密善又修建了关押动物和奴隶的地下通道。

Wikipedia：罗马斗兽场

七十多岁接手的穹顶

真实历史 · 圣彼得大教堂

1547年1月1日，七十多岁的米开朗基罗接替小桑加洛，出任圣彼得大教堂工程的总建筑师。他说自己接下这份工作「只为了对上帝的爱和对使徒的尊敬」。他回到布拉曼特的希腊十字平面，重新设计了穹顶；1564年他去世时，穹顶下方的鼓座已经完成，穹顶本身在他身后由贾科莫·德拉·波尔塔等人建成。

刻着别人名字的神庙

真实历史 · 万神殿

万神殿门楣上的铭文写着阿格里帕的名字，但今天的建筑是哈德良皇帝重建的。阿格里帕在奥古斯都时代修建的神庙焚毁后，哈德良主持重建，约在126年落成；他选择把阿格里帕原来的铭文刻回新神庙上，也因此让后人难以确定建造年代。609年它被改为教堂，正因为一直在使用，才保存得如此完好。

人物

与罗马有关的人物

古罗马帝国 · 76–138

哈德良

罗马皇帝

1 处相关地点

文艺复兴 · 1475–1564

米开朗基罗

雕塑家、画家、建筑师

1 处相关地点

约公元前1年–公元64至68年（存疑）

圣伯多禄

1 世纪基督教使徒，天主教传统中的首任罗马主教（教宗）

古罗马帝国 · 9–79

韦斯巴芗

罗马皇帝，弗拉维王朝开创者

1 处相关地点

必看

必去的地方

经典地标意大利·罗马

罗马斗兽场

帝国的心脏，角斗士的呐喊仿佛还回荡在拱门之间

经典地标梵蒂冈·罗马

圣彼得大教堂

天主教世界的中心，米开朗琪罗穹顶之下的信仰丰碑

经典地标意大利·罗马（圆厅广场）

万神殿

近两千年前的混凝土穹顶，至今仍是世界最大的无钢筋混凝土穹顶；阳光从顶部圆孔洒进殿内。

在地生活

美食与当地人的日常

罗马斗兽场

必吃

培根蛋面
黑胡椒奶酪面
阿马特里切面

培根蛋面（Carbonara，蛋黄+Guanciale+佩科里诺、无奶油）、黑胡椒奶酪面（Cacio e Pepe）、阿马特里切面（Amatriciana）、炸饭团（Supplì）、罗马式烤乳猪卷（Porchetta）

去哪儿吃	斗兽场旁Monti区小餐馆、特拉斯提弗列Da Enzo al 29一带、Testaccio市场
饮食礼仪	意大利正宗Carbonara加奶油会被鄙视；餐厅面包/座位费（Coperto）合法
人均参考	18-32 EUR≈149-266元
贴士	遗址正对面景观店溢价，步行5分钟进Monti巷子。

人均为 2026 年 10 月参考行情，不是精确报价；汇率波动大的地区只给约合人民币区间。

圣彼得大教堂 · 罗马四大面 · 披萨切片 · 炸朝鲜蓟

必吃

罗马四大面
披萨切片
炸朝鲜蓟

罗马四大面（Carbonara/Cacio e Pepe/Amatriciana/Gricia）、披萨切片（Pizza al Taglio）、炸朝鲜蓟（Carciofi alla Giudia）、提拉米苏、意式冰淇淋Gelato

去哪儿吃	梵蒂冈旁Borgo区/Prati区餐馆（避开正门第一排）、Ottaviano地铁站周边
饮食礼仪	教堂着装遮肩膝、内禁饮食拍照以告示为准
人均参考	18-35 EUR≈149-291元
贴士	Prati区Via Cola di Rienzo一带是本地人餐馆街。

人均为 2026 年 10 月参考行情，不是精确报价；汇率波动大的地区只给约合人民币区间。