
バター茶
བོད་ཇ། 酥油茶 · 中国・チベット ラサ
茶葉、バター、塩を撹拌した高原の飲み物で、チベットの家庭が客に出す最初の一杯です。
出かける前に · Know before you go
- 一気に飲み干して主人に何度も注がせた後で断らない。左手で茶碗を受け渡ししない。お茶を地面にこぼさない
この記事は「未確認」です。料金・営業時間・日程は公式の発表をご確認ください。
Stories & people
物語と人物
伝説
姫君と茶馬古道
チベットの茶の歴史は7世紀の唐代にさかのぼりますが、バター茶が広まったのは13世紀のパクモドゥパの時代です。唐の姫君が吐蕃の王に嫁いだ後、漢とチベットの間に交易路が開かれ、茶葉がチベットに運ばれるようになったと伝えられています。チベットの人々はそのお茶に日々の食事に欠かせないバターを加え、バター茶が生まれました。
Culture
文化と習慣
文化的な背景
バター茶はチベット語で「ポチャ」(チベットの茶)または「チャスマ」(撹拌した茶)と呼ばれ、伝統的には茶葉、ヤクのバター、水、ツァンパ、塩を茶桶に入れて何度も撹拌して作ります。チベットの茶の歴史は7世紀の唐代にさかのぼりますが、バター茶が広まったのは13世紀のパクモドゥパの時代です。唐の姫君が吐蕃に嫁いだことで、漢とチベットの間の茶馬交易路が開かれたと伝えられています。
地元の習慣
主人は客の茶碗に何度もお茶を注ぎ足します。もう飲みたくないときは、茶碗のお茶を飲み干さずに残しておきましょう
宗教と信仰
寺院ではよくバター茶を僧侶に供えます。お茶を飲むときは仏像や経典に向けないようにしましょう。
Etiquette
マナーとタブー
ここで守りたいルール
中国:もめ事になっても手を出さない
- 口論になったらその場を離れ、必要なら警察に通報する
- 人と押し合ったり、けんかしたりする
どちらが先に手を出したかにかかわらず、けんかに加われば罰金や拘束の対象となることがあり、けがをした側は通常賠償を求めます。
確認済み 2026-10-19出典:GOV.UK:中国渡航情報
中国:パスポートの原本を携帯
- 外国人旅行者はパスポートの原本を携帯する
- パスポートのコピーや写真だけを持ち歩く
警察は抜き打ちで身分証を確認し、コピーは認めません。提示できないと罰金や拘束の対象となることがあります。
確認済み 2026-10-19出典:GOV.UK:中国渡航情報
してはいけないこと DON'T
一気に飲み干して主人に何度も注がせた後で断らない。左手で茶碗を受け渡ししない。お茶を地面にこぼさない
地元の人に喜ばれること DO
チベットの人々は、両手で茶碗を受け取り、まず少しずつ味わう客を喜びます。
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実用情報
旅のヒント
バルコル周辺の甜茶館でもバター茶が飲め、ツァンパやチベット麺と合わせられます。高原に着いたばかりなら、まずは少しだけ試しましょう。価格と営業時間は店によって異なります。人気の老舗は行列ができることが多いので、食事時を外すと落ち着いて楽しめます。



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