草津温泉
草津温泉 · 群马县·草津町
群马县吾妻郡草津町，海拔约 1200 米；日本三大名汤之一（与有马、下吕并称之说为民间并称，非官方排名），汤畑为町中心地标。
出发前须知 · Know before you go
- 红线：入浴前全身淋浴、不得穿泳衣入浴（租赁私人浴场除外）、不得将毛巾浸入汤中、不得在浴场内拍照
- 禁忌：酒后、纹身者须按各浴场规定（部分浴场谢绝纹身，须事先确认，勿强行入浴）、长发须束起
- 好习惯：安静入浴、控制入浴时间、浴后补充水分。外地人易踩的雷：① 酸性强汤水连续久泡致皮肤不适，初浴者须短时多次
本篇内容尚未核实，票价、开放时间与日期请以官方公告为准。
故事与人物
故事与人物
真实历史
草津的汤揉传统
草津温泉的泉水温度很高，当地形成了用长木板搅动热水、让其降温的“汤揉”传统。今日的汤揉表演伴随《草津节》，展示温泉镇流传至今的生活文化；温泉发现者的说法则属于传说。
来源：官方旅游或文物资料
文化
文化与习俗
文化背景
源泉水温 50–90℃量级，酸性强，涌出量居日本前列；江户时代已有“草津汤能治百病、唯恋病不治”的民谚，德川将军曾命人运汤水至江户城；明治时代德国医生贝尔茨（Erwin von Bälz）研究并推广其疗养价值；汤揉（湯もみ）为以木板搅水降温的传统，今在热乃汤（熱乃湯）演示。
当地习俗
- ① 汤畑（湯畑）夜景与蒸汽眺望
- ② 热乃汤汤揉表演（湯もみ見学）与草津节（草津節）合唱
- ③ 白旗之汤（白旗の湯）、千代之汤（千代の湯）、地藏之汤（地蔵の湯）三处免费公共浴场
- ④ 西之河原公园（西の河原公園）露天浴场与足汤
- ⑤ 汤路街道（湯路）浴衣散步与温泉馒头（温泉まんじゅう）品尝。
礼仪与避忌
礼仪与禁忌
不要这样做 DON'T
- 红线：入浴前全身淋浴、不得穿泳衣入浴（租赁私人浴场除外）、不得将毛巾浸入汤中、不得在浴场内拍照
- 禁忌：酒后、纹身者须按各浴场规定（部分浴场谢绝纹身，须事先确认，勿强行入浴）、长发须束起
- 好习惯：安静入浴、控制入浴时间、浴后补充水分。外地人易踩的雷：① 酸性强汤水连续久泡致皮肤不适，初浴者须短时多次
- ② 把公共免费浴场当作更衣齐全的温泉设施——仅有简易更衣处、无储物柜，贵重物品勿携带。
当地人欣赏 DO
请您尊重当地居民、开放区域和现场管理要求。
行程规划
实用信息
| 交通 | 城际：JR 吾妻线长野原草津口站换乘巴士约 25 分钟，或新宿直达巴士约 3 小时；町内无铁路。城内：步行、町内循环巴士。票务支付：巴士可用 IC 卡或现金，住宿多含餐，公共浴场免费、部分设施另收费；票价量级以官方公布为准；温泉设施内损坏、违规使用可按设施规定赔偿，量级以现场告示为准。 |
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旅行贴士
- 草津汤水极热，初浴先淋浴适应
- 高原夜晚凉，夏季亦带薄外套
- 三处免费浴场水温不一，白旗之汤最热，量力选择。
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