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城市指南 · Roma
羅馬
「永恆之城」:競技場、萬神殿和城中之國梵蒂岡
羅馬有將近三千年的歷史層層疊在一起:古羅馬的競技場和萬神殿、文藝復興時期教宗們修建的教堂與廣場,還有城中之國梵蒂岡的聖彼得大教堂。早上在吧檯前喝一杯濃縮咖啡,再走進兩千年前的街區。
歷史
城市的來歷
羅馬人自己的傳說說,西元前753年羅慕路斯建立了羅馬;考古則顯示,城市是在西元前8世紀中葉由帕拉蒂尼山周圍的村落逐漸聚合而成的。西元前509年羅馬人驅逐國王、建立共和國,西元前27年屋大維獲得「奧古斯都」稱號,羅馬進入帝國時代。西羅馬帝國滅亡後,羅馬逐漸歸教宗統治,8世紀起成為教皇國首都,直到1870年。文藝復興以後,歷代教宗大興土木,要把羅馬建成世界的藝術中心。1871年羅馬成為義大利王國首都,1929年《拉特朗條約》在城內劃出梵蒂岡城國。
- 前753傳說中羅慕路斯建城(羅馬人的建城紀年起點)
- 前509驅逐末代國王,建立共和國
- 前27屋大維稱奧古斯都,帝國時代開始
- 80提圖斯皇帝主持競技場落成
- 8世紀羅馬成為教皇國首都
- 1871成為義大利王國首都
- 1929《拉特朗條約》設立梵蒂岡城國
故事
這座城市的故事
把尼祿的私人湖泊還給羅馬人民
真實歷史 · 羅馬鬥獸場
韋斯巴薌皇帝在西元70至72年前後開始興建鬥獸場,地點選在尼祿據為己有的人工湖上,填湖建場被視為把這片土地還給人民的姿態。據一段復原的銘文,工程經費來自皇帝作為統帥分得的戰利品。韋斯巴薌79年去世時已建到第三層,他的兒子提圖斯在80年完工並舉行了揭幕競技;後來圖密善又修建了關押動物和奴隸的地下通道。
七十多歲接手的穹頂
真實歷史 · 聖彼得大教堂
1547年1月1日,七十多歲的米開朗基羅接替小桑加洛,出任聖彼得大教堂工程的總建築師。他說自己接下這份工作「只為了對上帝的愛和對使徒的尊敬」。他回到布拉曼特的希臘十字平面,重新設計了穹頂;1564年他去世時,穹頂下方的鼓座已經完成,穹頂本身在他身後由賈科莫·德拉·波爾塔等人建成。
刻著別人名字的神廟
真實歷史 · 萬神殿
萬神殿門楣上的銘文寫著阿格里帕的名字,但今天的建築是哈德良皇帝重建的。阿格里帕在奧古斯都時代修建的神廟焚燬後,哈德良主持重建,約在126年落成;他選擇把阿格里帕原來的銘文刻回新神廟上,也因此讓後人難以確定建造年代。609年它被改為教堂,正因為一直在使用,才儲存得如此完好。
在地生活
美食與當地人的日常
羅馬鬥獸場
必吃
- 培根蛋面
- 黑胡椒乳酪面
- 阿馬特里切面
培根蛋面(Carbonara,蛋黃+Guanciale+佩科裡諾、無奶油)、黑胡椒乳酪面(Cacio e Pepe)、阿馬特里切面(Amatriciana)、炸飯糰(Supplì)、羅馬式烤乳豬卷(Porchetta)
| 去哪兒吃 | 鬥獸場旁Monti區小餐館、特拉斯提弗列Da Enzo al 29一帶、Testaccio市場 |
|---|---|
| 飲食禮儀 | 義大利正宗Carbonara加奶油會被鄙視;餐廳麵包/座位費(Coperto)合法 |
| 人均參考 | 18-32 EUR≈149-266元 |
| 貼士 | 遺址正對面景觀店溢價,步行5分鐘進Monti巷子。 |
人均為 2026 年 10 月參考行情,不是精確報價;匯率波動大的地區只給約合人民幣區間。

Javier Somoza · CC BY-SA 4.0
聖彼得大教堂 · 羅馬四大面 · 披薩切片 · 炸朝鮮薊
必吃
- 羅馬四大面
- 披薩切片
- 炸朝鮮薊
羅馬四大面(Carbonara/Cacio e Pepe/Amatriciana/Gricia)、披薩切片(Pizza al Taglio)、炸朝鮮薊(Carciofi alla Giudia)、提拉米蘇、意式冰淇淋Gelato
| 去哪兒吃 | 梵蒂岡旁Borgo區/Prati區餐館(避開正門第一排)、Ottaviano地鐵站周邊 |
|---|---|
| 飲食禮儀 | 教堂著裝遮肩膝、內禁飲食拍照以告示為準 |
| 人均參考 | 18-35 EUR≈149-291元 |
| 貼士 | Prati區Via Cola di Rienzo一帶是本地人餐館街。 |
人均為 2026 年 10 月參考行情,不是精確報價;匯率波動大的地區只給約合人民幣區間。

Andy Li · CC0
出發之前
在羅馬要注意的規矩
義大利:自駕別闖歷史城區限行區(ZTL)
應該做
- 把車停在限行區外,步行進城
不要做
- 沒有通行證開進 ZTL 區域
會被罰款。
已核驗 2026-10-19來源:GOV.UK 義大利旅行建議
義大利:上車前先驗票
應該做
- 乘公共交通前在機器上打卡驗票
不要做
- 持未驗證的車票乘車
查票員會當場罰款。
已核驗 2026-10-19來源:GOV.UK 義大利旅行建議
義大利:別向無證街頭小販買東西
應該做
- 在正規商店購物
不要做
- 向無證街頭小販購買商品
違法,可能被當地警察攔下並罰款。
已核驗 2026-10-19來源:GOV.UK 義大利旅行建議
義大利:古蹟與噴泉旁的規矩
應該做
- 在古蹟周邊保持整潔、安靜
不要做
- 進入或在公共噴泉裡戲水(佛羅倫薩、羅馬等地)
- 在威尼斯的運河裡游泳
- 在主要教堂、古蹟和公共建築旁吃喝
- 坐在古蹟臺階上、亂扔垃圾或塗刻古蹟
均屬地方違法行為;在公共場所小便最高罰款1萬歐元。
已核驗 2026-10-19來源:GOV.UK 義大利旅行建議
羅馬西班牙臺階:禁止坐下吃喝
應該做
- 拾級而上,拍完照繼續前行
不要做
- 坐在臺階上休息、吃東西或喝飲料
2019年起羅馬城市警察條例禁止,媒體報道罰款為250歐元,弄髒或損壞可達400歐元。
已核驗 2026-10-19來源:ANSA:羅馬禁止在西班牙臺階就坐(2019)


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